您好:您的情况考虑为消化不良的存在、多由于饮食不规律、饮食不节制、进食生冷不洁饮食及辛辣刺激性食物等导致的、患者可有不同程度而腹胀、腹部隐痛、胀满感等、建议积极治疗与预防。
建议您注意休息、避免过度劳累及精神就那张、注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、多进食蔬菜水果等、可以口服健胃消食片及整肠生治疗、积极锻炼、多到户外活动等。