你好,头晕可能是贫血,大脑供血不足,缺血缺氧引起的。贫血也会引起血液循环不畅,四肢远端血供不足,手脚会乏力,不想动你好,最好去医院检查一下,做个血常规,查查红细胞数,判断你贫血的严重程度,然后对症治疗。
一般轻微的贫血是没有什么担心的,平时注意饮食,多吃富含营养的,比如动物血,猪肝,还可以吃些红枣,都是可以补血的,对于女性来说例假那几天很重要,可以吃红枣,而且方便实惠。
严重贫血就需要好好调理了,最好是去当地医院请医生具体检查后做对症治疗。祝你早日康复!