你好根据您的描述,你的情况考虑应该问题不大,不用担心。如果只是有淤血没有残留物,建议可以只吃点新生化或益母草等促进瘀血排出的药,一般很快就可以排出,也可能与下次月经一起排出。
注意多休息和保暖,按时作息。