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患者提问
请问我280斤,我在跑步机上快走会对膝
请问我280斤,我在跑步机上快走会对膝盖和脚踝关节损害大吗?
提问时间:2020-03-19 05:36
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好,你的这个肥胖问题,多选择户外有痒运动比较好些,室内跑步机运动差不多累了就停掉,不要过度运动就不会造成膝盖与脚踝关节损伤,长期坚持运动就会慢慢瘦些的。
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