髌骨关节炎怎么治疗?

在进行跑步、爬山等运动时，如果运动强度过大或姿势不正确，往往会对膝盖造成损伤。建议最近不要跑步，要去扎针灸，适当吃点中药调理一下，等康复后再运动。建议可以去医院拍片检查，外用一定活血化瘀中药熏洗，注意保暖，适当活动，希望对你有所帮助。

交感神经型腰椎病主要表现为不定时的腰疼，腰椎损伤。还可能表现为可有恶心，暖气，胃院不适，疼痛，大便溏泄或便秘，尿频，尿急，淋漓不尽，以及闭经等。不少病人还有失眠，多梦，心情烦躁，易于冲动等情志症状。

脊椎骨肿瘤主要表现为背部疼痛，局部肿块，脊柱畸形以及神经功能障碍。疼痛是脊柱肿瘤最常见最主要的症状，80%是90%的原发性肿瘤在确诊时疼痛是首发症状，有时是唯一症状。主要包括肿瘤所致疼痛及机械性疼痛。一般夜间疼痛较明显，白天因活动可减轻。

肱骨外科颈骨折饮食上忌吃不容易消化的食物：如年糕、米粑、粽子；忌吃富含油脂的食物：如奶油、猪油；忌吃辛辣刺激的食物：如辣椒、芥末、花椒；多吃鲫鱼、牛奶和新鲜蔬菜可以促进骨折骨质的生长，有利于恢复。

得了股骨头坏死才能治好的方法有：药物治疗，可服用些促进骨和软骨营养和生长的药物；手术治疗，对于频临塌陷或已塌陷变形，长久疼痛功能障碍者可行人工髋关节置换术。

双膝骨关节炎为一种退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。

膝盖关节炎的治疗多会选择中医治疗的方式。膏药贴敷治疗时自古以来最为普遍的治疗方式了。各种药物的效果也是参差不齐的。但也不乏有几款比较有效的膏药，在益气养血、祛风除湿、搜风拔痹基础上加以通经活络打通寒湿外邪阻滞骨脉，消除关节肿胀、疼痛症状，同时注重补益肝肾、强筋健骨，从而达到扶正祛邪、标本兼治的功效。

急性损伤，膝关节血肿关节血肿一般是在伤后即时或之后1--2小时内发生，膝及小腿部有广泛的瘀血斑。触诊时皮肤或肿胀处有紧张感，浮险试验阳性。常有全身症状，如瘀血引起的发热，局部较热。本病常是其他损伤的合并症。

如果想要膝关节炎康复可以选择股四头肌训练也可以进行靠墙半蹲练习，或者是不负重下肢关节主动屈伸直抬腿练习等方法可以进行有效的锻炼。而且膝关节的康复锻炼，也可以在脚踝的部位放一些适量的沙袋进行练习。

腰部骨质增生会感觉疼痛。腰椎增生是一种慢性进行性关节病变，多见于腰部及腰部。表现为腰椎及腰椎软组织疼痛，疼痛乏力，甚至弯腰受限。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经痛，严重的肢体疼痛、灼烧、疼痛、弦痛，放射到整个下肢。