睡觉被惊醒心脏跳的快腿手发抖

问题分析：你好，从你所描述的情况来看，提示你可能睡眠的质量不好，建议你先改善一下你的睡眠质量，睡眠质量改善后你所描述的情况就会消失。

意见建议：你的情况最根本的办法是改善睡眠质量，规律你的生活起居，可以口服一下改善睡眠的药物，如安神补脑液等对你可能会有帮助，睡觉前不要接触太刺激性的内容。

祝好