意见建议:月经不调,有很多原因会导致月经不调:生活不规律,腥辣刺激生冷饮食,熬夜,疾病等。据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。
因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。另外,生冷的饮食也有可能会引起子宫内膜提前剥落,这样就会导致月经提前。