月子可以吃水果,但是吃的时候最好用开水烫一下,吃完后为了牙齿的健康最好再用温水漱一下口,而且吃的水果最好选择温和性的水果进行食用,像香蕉、苹果这一类的水果都是可以食用的。
因为在做小月子期间,女性朋友们的身体是最为虚弱的阶段,所以吃东西应选择较温和的,这样不仅补充了营养,还没有伤害到身体。
所以在坐月子期间是可以吃水果的,大家可以放心的吃,只要吃温和的就可以了。