你好,根据你的描述,考虑舌苔黄腻属于一种脾胃虚弱湿盛的症状,建议采取相应的中药或中成药物治疗,如平胃散治疗。考虑你的描述,主要是需要进行中医治疗,一般情况下舌苔黄腻属于一种热像,建议平时避免辛辣刺激食物,希望我的回答可以帮到你,谢谢。