治疗更年期综合症的药

治疗的最好办法就是保持愉快的心情自己调整心态。更年期是一个必经的过程、不要太担心家人应给予更年期妇女同情、安慰和鼓励这一时期的妇女特别需要家人的理解与关心、尤其是要给予她们足够的理解、原谅她们莫名其妙的坏脾气、并给他们以鼓励、使她们能够平安地度过更年期自己要坦然面对更年期是一个正常生理过程、要解除思想顾虑、端正认识、而不要有任何恐惧与忧虑这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临、这有利于预防更年期综合症的发生而且如果发生了、也可减轻症状和易于治疗定期去医院体检为预防更年期妇女患更年期综合症及其并发症、这一时期的妇女应定期到医院做降检查、包括妇科检查、防癌检查等、做到心中有数、发现病情及早治疗加强曹养、多做户外运动更年期是身体老化的一个标志、所以必须多补充营养食品、多锻炼身体、增强体质、同时要保证睡眠、这样一些症状轻者即可获得缓解给自己营造一份快乐的心情