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患者提问
晚上头脑很清醒,怎么办?
最近,生过压力比较大,工作也不太顺心,所以,喝茶抽烟比较多,白天累死了,可是一到晚上,精神就特好,怎么回事,该怎么办?
提问时间:2020-03-07 15:16
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
你这是属于失眠的情况,一般失眠是由于心事重,精神压力大造成的。这种情况,要注意自我减压了,晚上不要抽烟喝酒,和朋友谈谈心,更不能喝浓茶,容易造成失眠的加重,也可以去看看医生,拿点药吃吃。
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