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医生回答
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平时要多吃些蔬菜和水果，尤其是粗纤维类的食物，这类的食物可以保证大便的通畅，其次，平时要多喝水。对于目前来说，你饮食方面需要低盐低脂为主。
不要吃辛辣食物。多喝水，喝菊花或苦丁茶，饮食清淡些，多吃点柚子。泡点鲜柠檬喝效果更好，把柠檬切片，每次两片即可。
少吃辛辣，刺激性食物，多休息。
平时要多吃些蔬菜和水果，尤其是粗纤维类的食物，这类的食物可以保证大便的通畅，其次，平时要多喝水。对于目前来说，你饮食方面需要低盐低脂为主。
不要吃辛辣食物。多喝水，喝菊花或苦丁茶，饮食清淡些，多吃点柚子。泡点鲜柠檬喝效果更好，把柠檬切片，每次两片即可。
少吃辛辣，刺激性食物，多休息。
