你好,生的何首乌是寒性太重,对身体有一些不良反应。需要炮制后才能起到生发和乌发的作用的。指导意见你好,这个炮制起来非常麻烦的,根据不同的需要,至少三蒸三晒以上的操作,还有一些其他的流程。
建议你还是去中医院买点好的熟首乌,不需要自己炮制的。