在确定没有疾病的前提下孩子补血要注意多方面的问题
1.药物需做相应的检查确定造成贫血的原因以便进行针对性治疗
2.运动室外+适量以增加机体的新陈代谢促进儿童的生长发育及各脏器、组织的成熟
3.饮食多食:a.粗粮豆类、玉米、小米、糙米、花生米(带红皮吃)等b.绿叶蔬菜大白菜、小白菜、菠菜、茄子(带皮吃)等c.红色肉类瘦肉(猪、泞羊的)、猪(羊)肝、鸡肝等d.鸡蛋e.其他红枣、枸杞子等
4.拒绝儿童小食品、可乐等拒绝挑食—营养要均衡每一个方面都应该注意尤其室外运动—多晒太阳是重要的