痢疾可以吃莲子。对于有痢疾的人,首先要注意治疗,适当使用一些抗生素,同时要注意饮食清淡,不能吃辛辣刺激和油腻食物,不能吃生冷食物和甜食,可以适当吃些蔬菜水果,补充充足维生素,吃些莲子是可以的,对补充维生素有好处,对恢复有帮助