恐惧症的发病原因有哪些

精神障碍常伴有相应的思维和行为改变。如果不及时治疗，较轻的可以是对某种负性生活事件的反应，重的则可成为一种严重的复发性甚至慢性致残性障碍。病情重者可出现幻觉妄想等精神病性症状，常反复发作。

精神方面的治疗可以中药调理，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍，疏肝涤痰，调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小，标本兼治。吃什么治精神紊乱，这样可达到很好的治疗效果，一定要注意放松心情，平时多活动，睡前尽量少思考，将自己的心情放松，按时吃饭，保持良好的能量供应。

焦虑症是对未来没发生的事总是担心害怕，与现实不相称，与本人的性格有关，做事小心谨慎，要求完美，好面子，调节生活状态，做事顺其自然，转移注意力，找自己有兴趣的事做，有价值感。多运动多放松，多和朋友在一起，不苛责自己和他人，不追求完美。

焦虑症可以服用药物进行治疗，以此来舒缓神经，帮助睡眠。不要把身体的症状放在心里，身体不舒服，紧张的时候，要做深呼吸，不理会这些不舒服，多接触外界，不要一个人闷在家里，症状就会慢慢减轻。

这在学生中也是很普遍的，除了平时多参加一些体育锻炼，放松心情，缓解一下紧张的气氛，平时多吃一点有助于改善植物神经紊乱的食物，食用胡萝卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛，可以抑制外界对精神产生的刺激，并且改善神经失调的症状。

这个病的治疗调理方法有：多吃具有补肾强欲功能的食物：韭菜，胡萝卜，狗肉，羊肉，雀肉，雀蛋，河虾，鲨鱼，甲鱼，乌贼蛋，蜂王浆等具有补肾。改善性生活环境：温馨，舒适，安宁的环境。夫妻双方应互相体谅关心：双方应共同学习有关性生活的知识，消除性交恐惧感情，男性应温柔体贴：在治疗女性性冷淡时，男方应该温柔，体贴，刺激女性敏感区，学会调情艺术。

癔症的治疗时间在初期，不用进行心理治疗，可以通过放松自己的心情，保持愉悦，进行体育锻炼，增强体质。会有一定的几率自愈的。患有癔症要注意休息，饮食清淡温热易消化，禁忌烟酒，禁忌辛辣等刺激性食物。要有治疗的信心与恒心。

抑郁症是精神卫生专科疾病，病应到正规医院的精神科就诊，规范服药一致，可以辅助心理医治，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大，多去户外走走，呼吸新鲜空气，多融入社会。

抑郁症可以清淡饮食，多吃钾丰富的蔬果，还可以吃药，食疗可起到辅助的作用，同时培养规律的起居，多做体育运动，穿整洁并颜色鲜艳的衣服，都有助于抑郁情绪的缓解，还可以心里治疗。

抑郁症的治疗呢，需要综合性的治疗为主，饮食治疗的只是其中的一部分。建议高蛋白，高纤维高并注意服用一些润肠的食物，保证大便畅通，另外还要补充充足的水分，比如可以喝点鲜榨的果汁啊之类的，还有喝一些汤，比如冬瓜汤啊，嗯，排骨汤啊，藕汤啊，都是不错的选择。不要吃辛辣刺激的食物。