焦虑症症状

健康指导：你好，患者合理饮食减肥：控制主食和限制甜食如原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。逐步将主食控制在250~300克左右，主粮如麦、米和一些杂粮可选用，但食量必须严格限制，养成吃七八分饱的习惯。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食，尽量少吃或不吃。对一些含脂肪过多的食物，如花生、核桃、芝麻以及各种动物油，奶油和油炸的食物也应加以节制。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。食纤维减肥纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄。饮食中食纤维多的人，咀嚼的次数也多，因此进餐速度减慢，结果使小肠能够慢慢地吸收营养、血糖值难以上升。

考虑不是器质性病变，应该是功能性改变，神经衰弱，建议调整心态，立即处理烦心事情，适当运动，增加业余活动，必要时可以使用谷维素对症处理。

您的情况不除外是脑部病变导致的，如脑炎，脑肿瘤等，都容易发生精神症状为主的症状。脑梗死也会有这样的表现，不过不多见

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。

这种情况多是脾胃不和导致的卧不能安，气血紊乱导致的，建议平时多运动，少时多餐细嚼慢咽，配合按揉足三里穴胃脘穴天枢穴调理脾胃肠，辅助归脾丸和气血双补丸调理，一周后乳房还有肿块建议去医院检查。

你好要自我心情放松，要注意治疗期间调理饮食起居，可以口服安神补脑液治疗的，或是维生素调理，祝你健康。

抑郁症的原因有精神受到刺激或工作压力过大等情况，都可以出现了人体的情绪低落、闷闷不乐、悲观自卑、对于任何事情都缺乏兴趣，所以需尽早治疗。需适当用些抗抑郁症的药物如舍曲林、西酞普兰等药物治疗，如果严重需去医院的心理科就诊，配合心理治疗，都可以逐渐逐渐全愈的。

这种情况建议先寻找一下抑郁的原因，如压力，情绪或者其他，注意调整一下自己。平时多与人沟通，多接触正能量，适当多参加活动。开朗乐观点。必要时寻求心理医师的帮助。也可以在医生指导下服用药物，如氟西汀，文拉法辛或者西酞普兰等。

您好，很高兴回答你说的问题，像你说的反应迟钝、记忆力下降及头痛等症状，可能是脑动脉供血不足、颈椎病等引起，从中医方面看，可能是气血不足、肝肾亏虚、痰浊蒙窍等引起，单凭症状不能确诊，建议到医院内科就诊，进行相关检查，如血常规、脑部核磁共振等，了解病因后针对性治疗。您好，根据你说的情况，别太焦虑，放松心情，调节情绪，保持心态平和，可服氟桂利嗪改善脑供血，服中药补益肝肾，针刺艾灸合谷、印堂、悬钟、肾俞等穴位补益脾肾舒筋活络，平常多户外活动，多看书读报等，有意识的锻炼大脑，起居有时，保持好的睡眠

你这情况与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊。