芦荟灌肤可以清洁肌肤，排出毛孔中的毒素，减少有害物质对皮肤的损害，使皮肤更加健康。其次还可以消肿，对于皮肤过敏的患者，可以局部涂抹芦荟，效果较好。
此外还能够去除黑头和痤疮，具有收缩毛孔的功效。芦荟的好处有很多，但如果长期用芦荟灌肤，会导致皮肤角质层受损，使皮肤变得越来越敏感。
建议养成良好的卫生习惯，保持面部皮肤清洁，多用清水清洗，选用合适的洗护产品。
人参花性凉、微苦，含有20种皂甙活性物质，17种氨基酸，11种微量元素，3种抗癌活性元素，具有补气强身、延缓衰老的功效。还可以调节内分泌，促进新陈代谢，一般多用于头昏乏力、胸闷气短等症。人参花的作用主要有:
1、延缓衰老、改善睡眠、消除疲劳的作用;
2、可以益气强心、有抗心律失常的作用;
3、可以提高免疫力，预防感冒、肺炎、肾炎、肝炎等传染性疾病，有一定的抗癌作用;
4、人参花可以预防动脉硬化，治疗冠心病、中风、高血压、低血压及其引起的头疼、头晕、耳鸣等症;
5、人参花可以改善更年期综合征，调经安神、解除烦躁、善于生津又不耗气;
6、可以调理胃肠功能，能益气健脾，增强食欲。
叶酸片男性需要吃，叶酸片是一种水溶维生素，对于胎儿的生长发育具有良好作用，孕期补充适当的叶酸有助于促进胎儿成长，男性在备孕期服用叶酸片提高精子的活性，对卵子的受精及胎儿的生长发育也具有积极作用，能够降低胎儿的畸形率，提高胎儿的健康水平。男性精子的质量也是决定胎儿发育的关键因素，在备孕期适当服用叶酸片可以提高受孕几率，男性在备孕期每天服用40mg叶酸片即可，直到成功受孕可停止服用。男性在备孕期应注意戒烟、戒酒，多食用新鲜蔬果，摄取充足的维生素，维持内分泌平衡，保持充足睡眠，能够为受孕提供有效帮助。
对于血虚便秘的治疗情况来说，可以口服中药驴胶补血颗粒进行治疗，同时要养成良好的排便习惯，每天定时排便。平时一定要多喝白开水，促进体内新陈代谢，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，增强机体抵抗力，保持大便畅通，还要多运动，刺激胃肠蠕动，能够缓解便秘的症状。可以多吃一些补气养血的食物，比如大枣，阿胶，红豆，黑芝麻，黑木耳，红薯，胡萝卜等。
