你好,你除了所诉说的情况是否还有其他的症状,大便的次数颜色和量是否正常,以前是否患有过痢疾或者肠炎的疾病。你好,建议要饮食均衡,不要暴饮暴食,忌生冷辛辣的刺激性食物,注意饮食卫生,必要时去医院做些检查以明确病因予以治疗,祝你身体健康,谢谢