病情分析: 醋是调味品,可以吃的。对乳汁的影响不大。哺乳期在饮食上应注意以下几点:
1、会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽水、人参等食物尽量少吃。
2、香烟和烟草:如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示,尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响,因此,哺乳妈妈最好能戒烟,并避免吸入二手烟。
3、药物:对哺乳妈妈来说,虽然大部分药物在一般剂量下,都不会让宝宝受到影响,
4、哺乳期饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。
5、油炸食物、脂肪高的食物:这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取。
6、哺乳期注意观察宝宝的皮肤情况,并避免吃到任何可能会造成宝宝过敏的食物。