你好建议您:在使用洗发精的同时,加入一小匙的浴盐(或食盐)后洗净,每星期至少1~2次多吃些含有维生素b2、b6的食物,如蛋黄、奶、蔬菜等;
维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用,维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢有重要作用。