分析:此当属阴虚症状,不够不单纯是自慰的原因,平日缺乏锻炼。自慰方法也不当,自慰后不注意恢复,时间长了就这样了。
建议:如果能戒除毛病最好,不能戒除的话要降低频率,可以试着转移注意力,然后使用六味地黄丸,平时,多吃,多运动即可。