焦虑、恐慌、不能和人正常的交流

您好，有一些精神病经过有效的治疗后还是可以不复发的，精神分裂症的治疗一般以精神药物治疗为主。抗精神病药物能有效地控制急性和慢性精神症状，提高精神分裂症的临床缓解率；缓解期内坚持维持治疗者多可避免复发；常用药物有氯丙嗪、氯氮平、舒必利、奋乃静、氟哌啶醇等，并发氯丙嗪为首选药物。精神分裂症的治疗目前主要以药物治疗为主，减少精神不良刺激，支持性心理治疗和改善家庭社会环境为辅。

在众多治疗抑郁症的方法中，专家最看重的就是自我肯定。专家建议患者每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西。能写日记最好，把好的体验、进步、成绩记到日记上。天天都这样记日记，觉得生活会越来越有意思。亲友也不听患者的消极的言谈。这并不是不同情患者，主要的是亲友听患者谈消极的东西，会强化他们好谈消极的东西。这种自我治疗抑郁症的治疗叫做积极情绪强化法，是治疗抑郁症非专业治疗方法中最为有效的一类。树立对抗抑郁症的信心，通过不断调节自我情绪，克服消极抑郁情绪压力，最终抑郁症将得到根治。

病情分析：
您好，从您的描述来看，我们分析两种可能性，一方面是心脏的原因，另一方面可能就是心身问题。
指导意见：
首先建议您进行一下体检，排除病理疾病困扰。如果是心身疾病，首先您要学会克服自己，要尽可能的让自己融入到社会中去，尽可能的做一些自己能做的事，让自己有信心，如果自己的能力有限，则建议您去医院心身科求助于医生，如有问题可以继续联系我，祝好！

病情分析：
也可能是抑郁症啊。尽快看精神科的医生。
指导意见：
抑郁症可能非常大. 有经验的精神科医生才能诊断出来的啊 。看看精神科医生吧,正规治疗是能够治疗的啊。但是这个抑郁症的治疗比较专业，不要说是普通人就是普通内科医生都不是很懂的，这个建议你到当地精神病医院抗抑郁治疗才行的啊，在他们指导下调节药物的剂量和种类等。必须剂量和种类恰到好处才会见效。
希望给你提供建议和参考，具体诊治请在当地医生指导下进行。

下面是几种失眠发作类型的症状：
一躺在床上超过30分钟没有睡着;
二半夜老醒，醒来的次数超过两三回;
三天还没亮就醒了，俗称早醒;
四夜夜做噩梦，噩梦的情节如同电视连续剧一样。
五入睡困难.容易惊醒，并难于再次入睡;清晨过早醒来等睡眠时数不足，似睡非睡，多梦，醒后无轻桦感。
六不能熟睡,睡眠时间减少，且睡过之后精力没有恢复。

病情分析：
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松.
指导意见：
避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点.
以上是对“皮肤黄脸上斑多睡眠不好多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大，长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。
指导意见：
心理压力较大，长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。

强迫症是需要接受治疗的。又因为大多数以上的患者病情有加重的情况，所以早期接受治疗还是比较好的。如果症状不严重的话，也可以看一些关于强迫症自我治疗的书，比如《走出强迫症-找回美丽的日子。对于强迫症的心理治疗，目前国际上首推的是认知行为疗法，其中最新的是正念行为疗法。通过正念行为疗法，可以建立平等心，改变与想法的关系，增加心理弹性，像其他人一样正常的工作、学习和生活。心希望有帮助到你，祝好！

你好，抑郁症的典型疾病就是情绪低落，而失眠也是抑郁症的主要症状之一。抑郁症是一种心境障碍，应该进行心理治疗来调整，以免影响您的生活。

焦虑的性质是一种心理反应，虽然焦虑时有各种身体症状，但不是身体发生了严重疾病，因此不要害怕。焦虑反应消退后不会留下任何严重后果。 积极参加文体活动，包括听轻松音乐、打球、跳舞，能迅速减轻焦虑。 个性胆怯、自信不足的人易有焦虑，所以讲究心理卫生，提高自信，充分发挥自己的积极因素。