你好，
一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。
二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，
三、限制饮酒每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶。
四、参加运动专家进行的3项研究指出，每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。
五、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。
你好，中医认为你的情况是因脾胃湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的胃胀不适症状，一般药物难以根治。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。这些药物配合使用可以彻清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃肠粘膜，荡涤胃肠浊气，从而彻底根治。
你好，这种情况考虑由于低血压导致的可能，建议到正规医院神经内科就诊，测量不同体位血压看看，化验血常规，排除贫血。这种情况要避免突然坐起或者站起情况，多进食汤水，避免血容量不足，加强锻炼，注意劳逸结合，也可中医辨证用药治疗。
病情分析：
你说的情况考虑是呼吸道的感染，可以多喝水，口服点浦地兰还有双黄连口服液。有痰可以加上氨溴索口服液。
指导意见：
建议您要多喝水，注意饮食清淡，不要熬夜，可以口服浦地兰颗粒还有双黄连口服液加上氨溴索口服液。一般的需要一周左右才可以好的。
病情分析：
您好！一般来说流鼻血是属于上火导致的还有建议你及时去医院做一下血常规检查看看血小板水平是不是偏低的症状。
指导意见：
建议：这情况是可以使用点清热的的药物的，可以使用双黄连口服液进行治疗的，平时注意多喝水，不要随随便便抠鼻孔。
病情分析：
出现胸腹疼痛、心口痛首先应该做胃镜检查是否是有胃病，消化道溃疡胃炎、胃痉挛导致导致的胃痛，患者往往描述成心口痛。
指导意见：
另外建议你检查心电图看看，如果存在ST段压低就可能是心肌缺血导致的心绞痛了
您好，孩子咳嗽期间一定要注意给孩子添衣保暖，要让孩子多喝水，也可以用蜂蜜来冲水服用，要让孩子少运动少说话多休息，和一些止咳糖浆或者是枇杷膏，定期到医院进行复检，
病情分析：
可能是阵发性室上性心动过速，多见于无器质性心脏病。心动过速突发突止，轻者感心慌胸闷，头昏，甚至意识丧失。
指导意见：
最好再做个心电图看看有无冠心病，心肌供血不足等等。
你好，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
病情分析：
不会的，根据你的描述，你应该是吃凉了导致胃口难受.随时观察症状，有什么异常及时去医院。
指导意见：
避风寒，平时饮食要有规律，饮食宜清淡，定时定量，避免过酸，过辣，生冷及粗糙食物，加强体育锻炼，保持身心愉快都是非常重要的
以上是对“怀孕两个多月吃了虾和水果很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好！
根据您所述情况 这不是疾病的表现 小儿出现这种现象 是正常缓解疲劳的一种生理反应 当然和个人习惯有很大关系
指导意见：
有些人缓解的方式就是伸个懒腰 没事的 多让孩子注意改善下均可 避免劳累 多加强饮食营养 健康快乐生活
