手术后肚子中间疼痛

人体中的维生素：维生素A维生素B1维生素B2维生素B5维生素B6维生素B12维生素B13维生素B15维生素B17维生素C维生素D维生素E维生素K维生素H维生素P维生素PP维生素M维生素T维生素U（1）维生素A已知维生素A有A1和A2两种A1存在于动物肝脏、血液和眼球的视网膜中又称为视黄醇天然维生素A主要以此形式存在.A2主要存在于淡水鱼的肝脏中.维生素A是眼睛中视紫质的原料也是皮肤组织必需的材料人缺少它会得干眼病、夜盲症等.近年来有关研究表明它还有抗癌作用.动物肝中含维生素A特别多其次是奶油和鸡蛋等.倘若维生素A供应不足杆状细胞中视紫质合成减少会导致暗视觉障碍--夜盲症.（2）维生素BB族维生素富含于动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、谷物、胡萝卜、鱼、蔬菜等食物中.它是一类水溶性维生素大部分是人体内的辅酶主要有以下几种.①维生素B1它的生理功能是能增进食欲维持神经正常活动等缺少它会得脚气病、神经性皮炎等.成人每天需摄入2mg.它广泛存在于米糠、蛋黄、牛奶、番茄等食物中目前已能由人工合成.因其分子中含有硫及氨基故称为硫胺素又称抗脚气病维生素.它主要存在于种子外皮及胚芽中米糠、麦麸、黄豆、酵母、瘦肉等食物中含量最丰富此外白菜、芹菜及中药防风、车前子也富有维生素B1.②维生素B2人体缺少它易患口腔炎、皮炎、微血管增生症等.它大量存在于谷物、蔬菜、牛乳和鱼等食品中.③维生素B5B5又称泛酸.抗应激、抗寒冷、抗感染、防止某些抗生素的毒性消除术后腹胀.④维生素B6它有抑制呕吐、促进发育等功能缺少它会引起呕吐、抽筋等症状.酵母、肝、瘦肉及谷物、卷心菜等食物中均含有丰富的维生素B6.它们是许多种有关氨基酸代谢酶的辅酶故对氨基酸代谢10分重要.⑤维生素B12它化学性质稳定是人体造血不可缺少的物质缺少它会产生恶性贫血症.抗脂肪肝促进维生素A在肝中的贮存；促进细胞发育成熟和机体代谢肝、瘦肉、鱼、牛奶及鸡蛋是人类获得维生素B12的来源.商品可从制造某些抗生素的副产品或特殊的发酵制得⑥维生素B13（乳酸清）.⑦维生素B15主要用于抗脂肪肝提高组织的氧气代谢率.有时用来治疗冠心病和慢性酒精中毒.⑧维生素B17剧毒.有人认为有控制及预防癌症的作用.（3）维生素C能够治疗坏血病并且具有酸性所以称作抗坏血酸.在柠檬汁、绿色植物及番茄中含量很高.新鲜的蔬菜、水果或生拌菜才是维生素C的丰富来源.维生素C的主要功能是帮助人体完成氧化还原反应提高人体灭菌能力和解毒能力.长期缺少维生素C会得坏血病.据诺贝尔奖获得者鲍林研究服大剂量维生素C对预防感冒和抗癌有一定作用.功效：维生素C能够捕获自由基在此能预防像癌症、动脉硬化、风湿病等疾病.此外它还能增强免疫和对皮肤、牙龈和神经也有好处.（4）维生素D维生素D的生理功能是帮助人体吸收磷和钙是造骨的必需原料因此缺少维生素D会得佝偻症.在鱼肝油、动物肝、蛋黄中它的含量较丰富.功效：维生素D是形成骨骼和软骨的发动机能使牙齿坚硬.对神经也很重要并对炎症的抑制作用.（5）维生素E维生素E能抵抗自由基的侵害预防癌症的心肌梗死.此外它促进男性产生有活力的精子.维生素E是强抗氧化剂维生素E供应不足会引起各种智能障碍或情绪障碍.小麦胚芽、棉籽油、大豆油、芝麻油、玉米油、豌豆、红薯、禽蛋、黄油等含维生素E较丰富.（6）维生素K它在人体内能促使血液凝固.人体缺少它凝血时间延长严重者会流血不止甚至死亡.猪肝、鸡蛋、蔬菜中含量较丰（7）维生素H生物素又称维生素H它是合成维生素C的必要物质是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质.在牛奶、牛肝、蛋黄、动物肾脏、水果、糙米中都含有生物素.在复合维生素B和多种维生素的制剂中通常都含有维生素H.（8）维生素P在复合维生素C中都含有维生素P也是水溶性的.它能防止维生素C被氧化而受到破坏增强维生素的效果；增强毛细血管壁防止瘀伤.有助于牙龈出血的预防和治疗有助于因内耳疾病引起的浮肿或头晕的治疗等.（9）维生素PP酵母、花生、肝、鱼及瘦肉中含量丰富也可工业合成.人缺乏此种维生素时表现为神经营养障碍初时全身乏力以后在两手、两颊、左右额及其他裸露部位出现对称性皮炎.大剂量的尼克酸能扩张小血管和降低血胆固醇的含量；临床上常常用以治疗内耳眩晕症、外周血管病、高胆固醇血症、视神经萎缩等.（10）维生素M也称叶酸抗贫血；维护细胞的正常生长和免疫系统的功能防止胎儿畸形.由喋呤、对氨基苯甲酸及谷氨酸结合而成富含于蔬菜的绿叶中故名.（11）维生素T帮助血液的凝固和血小板的形成.（12）维生素U存在于甘蓝、莴苣、苜蓿和其它绿叶蔬菜中.主要用于治疗胃溃疡和102指肠溃疡.可由蛋氨酸与碘甲烷反应制得。

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