怀孕小于13周的流产一般建议休息两周,超过13周以休息四周为宜。休养时应多吃鱼、蛋、豆制品等蛋白丰富的食物和新鲜蔬菜,以及大枣、枸杞等补血食品。
适当下地活动,以利于子宫腔内积血和蜕膜的排出。注意卫生。小产后易受产侵袭,所以要注意外阴卫生,避免性生活,以免感染。
观察出血和腹痛。阴道出血头3天的量与月经量相似或略少,大多一周后血止。如果出血多或持续时间超过两周,则需要去医院。
流产后小腹会隐痛,但不用紧张。如果持续疼痛,伴发烧、阴道出血、分泌物多有异味等症状则要考虑感染可能,需就医。