可以吃一些海带还有橙子等食物,但是也要减少海鲜类食品以及各种生冷硬辣类的食物的过多摄取。另外动物的肝脏也都需要充分做熟,千万不能凉拌着吃。
还可以喝一些绿豆粥,准备一些绿豆但是不要太多,还有加上粳米大约而被绿豆量的粳米,放在一起煮成粥后进行服食。能够有效清热和解毒。
很重要的一点就是喝酒千万要少喝或者不喝。