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医生回答
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湿气重不宜多吃陈醋泡黑豆。是不宜多吃的容易导致胃酸过多。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。
甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。
不要直接睡地板，空气中水分会下降且地板湿气重，容易入侵体内造成四肢酸痛。
湿气重不宜多吃陈醋泡黑豆。是不宜多吃的容易导致胃酸过多。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。
甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。
不要直接睡地板，空气中水分会下降且地板湿气重，容易入侵体内造成四肢酸痛。
