宝宝快三个月了，感冒鼻塞怎

你好，这种情况考虑由于受凉导致的可能性大，也见于进食过多的产气食物，或者进食速度过快导致积气的可能，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。建议热敷腹部看看。同时也可以用手以肚脐为中心顺时针按摩腹部看看，也可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。平时进食要细嚼慢咽，避免受凉等。