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患者提问
晚饭没吃晚上10点偶尔吃两包方便面在喝
晚饭没吃 晚上10点偶尔吃两包方便面在喝被可乐不会胖把
提问时间:2020-02-14 12:11
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医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
健康指导:根据您的描述,不会导致肥胖,建议平时注意合理进食,进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,积极参加体育锻炼,避免熬夜,合理睡眠,促进总热量的摄入。
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