您好,像你这样的情况,建议你可以用麻仁软胶囊润肠通便,用于肠燥便秘。用法用量】口服,平时一次1~2粒,一日1次;
急用时一次2粒,一日3次。温馨提示:采取合理的饮食营养方法,尽量做到定时定量。合理安排生活和工作,做到劳逸结合。
适当的文体活动,特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善,对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。希望能够对你有帮助,祝早日康复。