病情分析:以上情况开始可以局部冰敷,超过48小时后可以局部热敷,对控制红肿有好处,指导意见:外伤的早期是炎症形成时期,冰敷可以降低炎症反应,48小时后炎症开始吸收,可以局部热敷,对康复还是有好处的,目前可以可以冰敷,每次15分钟,一个小时可以冰敷一次。