您好,预防青光眼建议:首先要保持一份好心情,因为青光眼的发作与情绪紧张有明显的关系;其次是尽量避免喝浓茶和咖啡。
在暗室内工作时间也不宜过长,以免诱发青光眼。平时不要一次性大量饮水,因为这样会使血渗透压突然降低,眼内房水增多,造成眼内压力猛增,加重青光眼;
另外,保证睡眠时间,保持大便通畅,每晚用热水泡脚,可减轻头顶部血液容量,减轻眼内压力,能有效地预防青光眼,当然,有症状后要积极去医院诊治,确诊青光眼后要坚持治疗,不要有病乱投医、乱用药,这样才会给您一双明亮的眼睛。