跟骨骨折手术后三个月,如果局部没有疼痛,肿胀功能障碍等不适症状。可以脱拐下地行走,不要负重。生活中注意调养,减少患肢活动,避免剧烈运动,避免负重行走,避免久走久站等。
多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,进食营养丰富的饮食,多吃含钙高的食物。定期复查。