你好!你所说的这些症状我觉得可能与你颈椎3/4轻度突出有关!指导意见建议你找一个三甲级别的中医院,挂推拿科,现在大医院的推拿科有医生可以做整脊。
就是用手法把你颈椎突出的部位用手法把它复位,也许就解决了你的痛苦。希望我的回答对你有所帮助!