抽烟确确实实是可以导致一个人掉头发,因为烟里面含有尼古丁等有害物质,这些物质会影响一个人的毛囊,同时还会影响头皮中血液和激素的循环和导致雌激素增加,从而让人脱发,因此你应该少抽烟,从而就可以抑制脱发现象。