传染性单核细胞增多症可以吃红枣和枸杞。红枣枸杞茶能补肾益精,养肝明目,补血补气的作用。传染性单核细胞增多症患者是可以食用的,建议传染性单核细胞增多症患者在饮食上注意食物的搭配保证营养均衡摄入来增强自身的免疫力