问题分析:您好,根据您的描述,您的情况中医讲:红枣的功效,健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效意见建议:枸杞:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。
治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴等疾病红枣不需要在电饼铛里爆糊,直接泡水或者食用即可