你好,根据你描述的这些情况来看,天气热引起的痱子,首先要多喝开水,多吃青菜,多吃水果,要待着空气流通,通风的地方,可以用庆大霉素和藿香正气水一起洗澡,注意卫生,注意休息,辛辣,刺激的食物不要吃,要以清淡的食物为主。