问题分析:你好,根据你的病情分析 你这种情况是胃肠的不适,应该就医进行合理的治疗,同时在饮食生活上多家注意。意见建议:饮食不当或受凉是造成胃肠道不适常见的原因,应该在合理治疗的同时饮食清淡宜消化,营养均衡,避免生冷油腻辛辣等刺激,规律作息,保持良好积极地心态,避免烟酒熬夜劳累受凉,从各方面进行调整,恢复正常健康的身体。