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更年期综合征焦躁不安怎么办?

自从今年退休之后,也可能也到了更期的年纪了,所以就得了更年期综合症啊,现在老是特别爱发脾气的,有一点小小的事就疑神疑鬼的,老是焦躁不安的,晚上的时候经常失眠的。 想得到怎样的帮助:到了更年期综合征焦躁不安怎么办?
提问时间:2022-03-09 17:57
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