你好,这情况表明还有炎症的存在,期间要及时消炎,指导意见也可以配合做些按摩,针灸也有效果的。这期间可以在饮食调理下,要求一般食物即可,少用油煎,刺激性食物.补充些蔬菜水果,多喝水很有必要的,进行户外运动,增加抵抗力。
还有注意保暖,祝好!