你的情况考虑是上呼吸道感染了,由于冬天气候干燥,当饮食不当,身体疲劳或者感染细菌或病毒后就会出现上述症状。你的情况建议服用一些抗病毒和清热解毒的药物,一般服用一段时间就会好转,平时注意多休息,多饮水,多吃一些有营养而且容易消化的食物,对病情的恢复有帮助