心里一有事就睡不着，怎么办

您好，很高兴为您解答。小孩子都是这样的啊。不要怕孩子调皮捣乱，他一旦不捣乱往往是因为生病了。不过可以给他找点事情做，画画等，搭积木啦

心理分析：偏执型人格障碍往往是由于早年爱的缺失、后天受挫、自我苛求以及成长环境异常所致，另外这种偏执人格一旦形成以后即具有恒定和不易改变性，而且本人对自己人格缺陷缺乏正确的认知和判断，所以不容易配合治疗。主要采用心境稳定药物和心理治疗给予处理。心理指导：希望患者家人能对患者和病情有正确认识和理解，尽量能够保持和谐相处，以求患者自身随着性格的成熟而有所改观。

心理分析：疗的方法多种多样，对症治疗才是关键，找到疾病的根本原因，就可以对症治疗，起到事半功倍的效果，既可以少华冤枉钱，又可以快速治愈疾病。心理指导：有抑郁症吃了7天劳拉西泮片现在想突然停药不好的，听下医生的话

轻度抑郁症如何治疗一、保持心态平和心理专家表示，轻度抑郁症如何治疗，首先要从心态上做好调整。快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱，把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态，提高机体的控病能力。二、聆听舒缓音乐临床心理学上，有一种音乐疗法，是心理医生考虑抑郁症如何治疗时的首选方式之一。都市人在忙碌一天后，不妨利用短暂的休息时间，听听自己喜欢的音乐，好好地奖赏自己一番，陶醉在优美的音乐旋律中，不仅能减轻疲劳，也能放松精神，使心态平和起来。三、走出家门常运动有人说，抑郁是在家里闷出来的，此话不无道理。户外天地广阔，空气新鲜，阳光温暖。感觉被烦恼包围的时候，不妨到户外踏踏青，散散步，或者进行一些力所能及的运动项目，如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等，坚持12个小时，就可以排解阴霾的心情。四、饮食预防抑郁症从营养学的角度来看，轻度抑郁症如何治疗呢，答案很简单，就是多吃营养美食。深海鱼、香蕉、葡萄柚、菠菜、樱桃、南瓜、全麦面包等，都是能够振奋精神，减轻焦虑和抑郁情绪，提升自信，提神醒脑的营养美食。

。心理指导：你好，是不分情况的，就会脸红吗？脸红持续多少年了？是从小就有还是最近呢？如果是从小就有，可能适合你成长的生活环境有关系，但如果只是最近，可能是你身体某些方面出了问题，反映在脸上，建议你到正规的医院做个常规检查，排除生理性原因。如果这些原因都没有，可能就是你身体上的一些小缺点，忽视他就好了，不要让他影响到你的生活。

精神分裂症的患者，心理治疗是主要的方法，主要从以下几个方面着手。1.接受现实，树立信心2．积极配合治疗3．调动自己的潜能，积极交往和劳动，培养良好的性格和心理承受能力4．积极调整自己的情绪。若是病情没有好转的话，就要去正规医院的精神科进行检查，然后对症治疗。

精神分裂症还可根据诸如情感迟钝,积极性欠缺和目的感减退这些阴性症状的表现和严重度进行分类.缺损性亚型患者存在显着的阴性症状,这些症状无法用其他因素(如抑郁症,焦虑症,环境刺激不足,药物副反应.解释.无缺损性亚型.者存在妄想,幻觉和思维障碍,但阴性症状相对较少.与后者相比,缺损性亚型患者一般受损较重,预后较差,更排斥治疗.只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。

精神分裂症是睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱，氯氮平等抗精神西药是高效的镇静类安眠药，通过它们的服用便获取睡眠，从而控制异常症状，由于它们者有较强的依赖性，因此，在没有别的药物取代治疗前不能停药，否则就会复发。本患者是否单独服用氯氮平？这还需要了解与它配合服用的其它药物，如果配合服用的西药的依赖性较大，那么，可考虑氯氮平增大服用量来取代其它药物，否则是不能单独服用的。如果是为了摆脱现服用药物的终身服用和治好精分症，只能介入没有依赖性的中草药治疗，然后在中草药的作用下慢慢地减掉现服用药物，最后停用中草药，这样才能平稳地获得痊愈。以上是对“本人曾经患有精神分裂症晚上睡不着觉所以服用了氯氮平”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

长时间服用西药不仅会产生虚胖，目光呆滞，反应迟钝等副作用，还有依赖性。

失眠、多梦；考虑是心肾不交,肝不养血,荣卫不调.建议中医调理脾胃肝肾.也可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间。