颈椎生理曲度变直,同时出现乏力的症状,多与长时间的低头工作而引起的颈椎病有关。另外长期有睡觉采用高枕头位也是引起这种变化的一个重要原因。建议:
1.不在长时间低头工作,每工作一小时,起来活动十到十五分钟;
2.有时间多做抬头活动,如放风筝,游泳等等;
3.睡觉采用低枕头位,一般枕头的高度不要超过八公分;
4.可以自己做牵引治疗,利用颈托在家牵引;
5.必要时药物治疗或者手术治疗。