口腔溃疡还与缺乏微量元素锌、铁,缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等有关,可降低免疫功能,引起口腔感染。经常熬夜,睡眠不好,环境不适宜也容易造成口腔溃疡。
口腔要保持清洁,坚持早晚刷牙,饭后漱口;保持良好的积极的心态;注意休息,养成良好的作息习惯;注意锻炼,增强身体的抵抗力。
严重时应到医院治疗。