头晕头晕头晕！走路不稳平衡感不好

你好，适当的户外活动：如快走、慢跑、散步等，每次30-40分钟，每周至少5天早睡早起；适当锻炼，如快走等；一定要吃早餐，吃饭清淡为好，不要油腻辛辣

您好：首先请您不要紧张，您的毛病不在大脑，是在耳朵。由于您做过耳石复位术，其它部位会或多或少有所损伤。要恢复是要有一段时间的，由于耳部有负责平衡觉得半规管内有淋巴液，如果受到震动或者因为炎症而引起渗出则会出现头晕，平衡觉失调。您现在需要解决的问题是积极治疗耳朵疾病，平和心态， 以达到良好的治疗效果。

建议口服中成药生发胶囊、首乌片等进行治疗。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

你好，这是斑秃一般与精神情绪因素或者身体虚弱等因素有关，最好及时治疗。确诊以后口服养血生发胶囊和胱氨酸片治疗，配合外涂生姜或者外用米诺地尔酊，效果不错的，平时保持心情舒畅，养成良好生活习惯。

你好！精神压力过大导致心慌，需及时到正规三甲医院心血管内科就诊，在专科医生指导下进行动态心电图及心脏彩超等相关检查，排除器质性病变的可能，日常生活中需放松心情，保持稳定情绪，不断学习，提升自身综合素质。

病情分析：
患者自述莫名其妙的害怕紧张的时候，头晕，胸闷说不求助解决。指导意见：
社交恐惧症是焦虑症的一种,是一种心理障碍疾病,心理学叫社交焦虑失协症.告诉您几个小窍门:建议您适当放松自我,让手有事情做,自己脑海里演练社交情景,练习专心看着别人眼睛说话,提高自信,关注社交本身/而不是自己,选择目光友善的人作为交往对象/不可以迎合别人,不妨一试,祝您成功!

病情分析：
您好，您的情况是头昏，血压不稳，伴有心慌和视力下降，那么因为您在医院血压稳定以后还是晕，那么有可能是脑供血不足或者是前庭功能紊乱引起指导意见：
建议您可以考虑查个脑血流图，如果有脑供血不足，就应该积极的活血化瘀治疗，前庭功能紊乱检查比较麻烦，有些医院是没有的，您可以去专业的医院

紧张后出现头晕是一种正常的身体反应人在紧张时交感神经的兴奋性会增高，引起脑血管痉挛，供血不好，所以会这样，注意调节自己的情绪

你这是由于心理原因,由于自己调节不好而导致的,还是需要有意识锻炼自己,喝酒没事是你喝酒后壮胆的缘故吧,不是抑郁,不需要服药,就是需要调节自己锻炼自己就行了,这也是性格的弱点,有意识的锻炼会提高的

病情分析：
脑梗塞是动脉阻塞后出现相应部位脑组织的破坏，可伴发出血。指导意见：
一般主要是改善血液循环，可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等,常用的就是阿司匹林肠溶片，复方丹参片，芦丁片等。建议平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、干红葡萄酒等，还要做适当活动，如快走、慢跑、散步等，并保持良好的心态和健康用脑，戒烟、禁酒。祝您早日康复！