母乳不够应该适当的给孩子添加奶粉,其实混合喂养是健康的,对孩子和大人都有好处。母乳比较稀,晚上孩子只喝母乳会饿会哭,为了孩子和妈妈都得到好的休息,晚上给孩子喝奶粉是很好的选择,奶粉相对厚一些,抗饿。
妈妈因为睡眠不好会直接影响奶水质量,所以白天的奶也不会是最好的状态。晚上有个好的睡眠,身体得到恢复,白天喝些有营养的汤,奶水会很充足,是个良性循环。
兼顾两者,混合喂养是最佳解决方法。