如果在生小孩的过程中,导致腰椎压力过大,会引起腰椎间盘压到坐骨神经,而引起大腿肌肉酸痛,同时,长期卧床也会引起肌肉受压引起的,你这种情况,应该睡硬板床,同时配合热敷按摩局部,进血液循环缓解症状,如果还是无法缓解应该到医院拍个腰椎ct检查,以便明确诊断,一般可以通过针灸理疗治疗。