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患者提问
跳舞毯一天跳多久才能达到减肥的效果
提问时间:2020-06-21 07:11
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
指导意见:你好,最少坚持半小时才能达到减肥效果,清淡饮食,低脂,低热量饮食,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性刺激性食物。
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